La bella durmiente En las noches, duerme en lugar de comer.

La bella durmiente
En las noches, duerme en lugar de comer.

Autor: Mari-Claudia Jiménez


Jul. 08, 2009 Un
estudio de la Universidad de Yale demuestra que mientras más horas
dormimos, más evitamos comer meriendas después de la cena. Los expertos
descubrieron que las personas que sólo duermen entre 5 y 6 horas
diarias consumen 220 calorías extras todos los días, en galletitas, pan
y dulces; y quienes duermen 8 horas diarias no lo hacen. Es que la
oscuridad incita a comer, ya sea en el cine o en la sala, y los ataques
de hambre ocurren de 9 a 12 de la noche.

Pero me parece que eso se da en los países donde la actividad cesa a las 20 hs. En nuestro país a las 21 en adelante recién se cena y nos acostamos después que termina Tinelli

En España se almuerza a las 14 hs y se cena despues de las 22 hs.En USA se cena a las 19 hs.
Pero no todos en Argentina se quedan para ver a Tinelli la mayoria comen a la 21 hs y se acuesta no mas de las 23,los que trabajan temprano tienen otra rutina.En mi caso me levanto a las 6,Tinelli no existe.

Pues en México si quieres comer unos ricos tacos, en la noche hay de gran variedad, se come uno un dinosaurio en tacos y le hecha la culpa a el rabanito de la indigestión jiji

Hola Adri, le diste en el clavo. Habia notado que me da hambre despues de las diez de la noche cuando estoy viendo tele o leyendo pero crei que era cosa mia...Voy a dormir mas temprano.

Que tengan un feliz domingo

pues como bien dice laurita aqui en mexico hay mas actividad en los restautans o taquerias por la noche. y sobre todo aqui en oaxaca que es una ciudad turistica. pero yo en lo personal soy un poco quisquillosa en eso de comer fuera. :essen:por cierto ¿ que es TINELLI?

Perdoname Hadita..... a veces respondo los mensajes olvidando que muchas amigas no son de Argentina. Tinelli es el productor y conductor de programas de TV. Aquí es muy conocido y muy visto. Lo traje a colación respondiendo al mensaje que expuso Adri, aunque personalmente no me cae muy simpático y sus porogramas dejan mucho que desear para mi gusto, pero sé que muchísima gente lo ve.

ah¡¡ gracias mirta ayer cheque en el youtube y efectivamente es bastante desagradable las bromas que hacen pero en fin asi es la tv