COMER FRUTAS CON EL ESTOMAGO VACIO PARTE 1

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COMER FRUTAS CON EL ESTOMAGO VACIO PARTE 1

Mensaje por hadasvd el Miér Ago 05, 2009 6:16 pm

ESCRITO POR EL DR. JAVIER CHAVEZ SANCHEZ

LA FRUTA, ES PRINCIPALMENTE FRUCTUOSA (que puede ser tranformada con facilidad en glucosa ) EN LA MAYORIAS DE LAS VECES ES 90-95%AGUA.

ESO SIGNIFICA QUE ESTA LIMPIANDO Y ALIMENTANDO AL MISMO TIEMPO.

EL UNICO PROBLEMA CON LAS FRUTAS,ES QUE LA MAYORIA DE LAS PERSONAS NO SABEMOS COMO COMERLAS,DE FORMA DE PERMITIR QUE SU CUERPO ASIMILE EFECTIVAMENTE SUS NUTRIENTES.

¿¿SE DEBEN COMER LAS FRUTAS SIEMPRE CON EL ESTOMAGO VACIO??.

POR QUE?????

LA RAZON ES QUE LAS FRUTAS EN PRINCIPIO,NO SON DIGERIDAS EN EL ESTOMAGO,SON DIGERIDAS EN LE INTESTINO DELGADO.

LAS FRUTAS PASAN RAPIDAMENTE POR EL ESTOMAGO,
DE AHI PASAN AL INTESTINO,DONDE LIBERAN SUS AZUCARES.

MAS SI HUBIERE CARNE, PAPAS O ALMIDONES EN EL ESTOMAGO LAS FRUTAS QUEDAN PRESAS Y ELLAS COMIENZAN A FERMENTAR.

SI USTED COMIO UNA FRUTA DE POSTRE,LUEGO DE UNA CENA Y PASO EL RESTO DE LA NOCHE CON PESADEZ EN EL ESTOMAGO Y UN DESAGRADABLE SABOR EN LA BOCA,ES POR QUE USTED NO COMIO DE LA MANERA ADECUADA.

SE DEBE COMER LAS FRUTAS, SIEMPRE CON EL ESTOMAGO VACIO.
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Re: COMER FRUTAS CON EL ESTOMAGO VACIO PARTE 1

Mensaje por Mirta el Sáb Ago 08, 2009 9:21 pm

Super interesante esta información Hadas. Siempre comí la fruta cuando termino de comer. Últimamente noto que los pediatras aconsejan a las mamas que den la fruta a sus bebés lejos de la comidas. La verdad que pensé "qué ridículo lo que enseñan ahora a los padres". Y al leer tu posteo veo que estaba muy equivocada. y bue todos los días se aprende algo verdad?
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Re: COMER FRUTAS CON EL ESTOMAGO VACIO PARTE 1

Mensaje por hadasvd el Lun Ago 10, 2009 1:17 am

ASI ES MIRTA INCLUSO LOS JUGOS DE VERDURAS PARA EMPEZAR EL DIA ES SUPER RECOMENDABLE,COMER LAS VERDURAS CRUDAS Y FRUTAS SE APROVECHAN MAS LAS ENZIMAS. :GIF002:
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